چه ورزشی چاق میکنه؟

نسیم35

عضویت: 1395/10/09

تعداد پست: 90

هیچ ورزشی چاق نمیکنه.شما باید یه ورزشی بری بعدش بیای غذا و مواد فیبردار مثه تخم مرغ و سیب زمینی و موز بخوری.

1395/11/16

|

17:13

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

☆الـی☆

عضویت: 1395/07/03

تعداد پست: 4478

همه ورزشا هم چاق میکنن هم لاغر به مربیت بگو من ایروبیک رفتم بدن سازی هم رفتم بین ورزشها باید چیزی بخوری

تو یه طوفان من جزیره... من ناپلئون تو دزیره...جز تو کی میتونست از من همه دنیامو بگیره...

1395/11/16

|

17:13

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

مهسا611

عضویت: 1393/12/26

تعداد پست: 1362

بدنسازی بهترین ورزشه.من دو ماه رفتم چند کیلو اضافه کردم و فیکس شدم فرم بدنم خیلی قشنگ تر شده

خدایا، یا کاری کن من مادر شوهر نشم، یا اگه شدم مادر شوهر خوبی بشم....امید به خودت

1395/11/16

|

17:14

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

مامان_ال_آی3

عضویت: 1394/07/29

تعداد پست: 1232

ورزش خوردن وخوابیدن

1395/11/16

|

17:15

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

**المیرا**

عضویت: 1392/06/04

تعداد پست: 53373

پیلاتس بیشتر تمرکزش رو اندام سازیه. آب کردن شکم و خوش فرم کردن بازو و باسن و..

1395/11/16

|

17:16

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

لبخند_زیبا

عضویت: 1395/10/26

تعداد پست: 188

سلام منم با نظر نسیم موافقم

یا رب نظر تو برنگردد .

1395/11/17

|

18:02

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

لبخند_زیبا

عضویت: 1395/10/26

تعداد پست: 188

یا رب نظر تو برنگردد .

1395/11/17

|

18:03

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب