چجوری باهاش کار کنم نمیخوام رژیم بخرم
مثلا گفته اگه تو دو هفته خوب وزن کم کنید وعده آزاد چجوری بفهمم خوب کم کردم یا نه بلد نیستم کلا
من 122 با قد 168 بهم 1600 کالری داده
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
12 ثانیه پیش
15 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز
