بچه ها بعد مدت ها جاریمو دیدم، انقدررررر لاغر شده بود که اولش نشناختمش! پرسیدم چیکار کرده که هم هرچیزی دوست داره میخوره هم این قدر لاغر شده اونم گفت از اپلیکیشن زیره رژیم فستینگ گرفته منم زیره رو نصب کردم دیدم تخفیف دارن فورا رژیممو شروع کردم اگه تو هم میخوای شروع کن.
همه جا میگن اول رنگ و لایت بعد دو هفته کراتین همه کراتین کارها میگن اول رنگ کنین بعد کراتین
اول باید کراتین کنی اول چون تو کراتین موها زیاد اتو میشه و بدون استثنا حتما رنگ مو تا دودرجه روشن میشه اگه قهوه ای روشن باشه مثلا موهات عسلی میشه من طی تجربه شخصی که داشتم میگم اصلا با اونا کاری ندارم