2777
2789

مامان پوریا:

وای بچه‌ها تازه فهمیدم چرا خواهرم انقدر تغییر کرده!😳

خواهرم با رژیم فستینگ دکتر کرمانی ۱۰ کیلو تو ۲ ماه کم کرد، منم وقتی دیدم چقدر حالش خوبه شروع کردم.

خودم هم خوابم بهتر شده، ولع غذا کمتر شده، انرژی‌م بالاتره، گفتم به شما هم بگم.


برید تو سایت دکتر کرمانی و شروع کنید.

یک ماه اصلا اضافه نکردم دکی کلی دعوام کرد تا ماه هفت کلا هفت کیلو اضافه کرده بودم با اینکه از اولین روز استراحت مطلق بودم و تقویت یعنی بخور و بخواب . در ضمن من کلی قرص تقویتی از اولش خوردم پریناتال کلسیکر امگا اهن
عزیزم بستگی به وزن زمان بارداری هم داره، دکتر به من گفته تا شانزده کیلو هم جا دارم، البته من هنوز به پنجاه و یک کیلو نرسیدم، تا هفته نوزده فقط یک کیلو و نیم اضافه کردم ولی بعد از اون هر هفته نیم کیلو جالب اینجاست من روزی یک ساعت حتما پیاده‌روی دارم
پروردگارا آسان گیر و سخت مگیر
یادش به خیر. فقط یادتون باشه بعد زایمان شیرینی زیاد نخورین که میرین بالاااا
خدایا شکرتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتت دخترم به دنیا اومد http://ninisite.co/discussion/thread.asp?threadid=1137361&postID=44719713
خانما نگران نباشید من تو بارداری هیجده کیلو اضافه کردم‌ الان چهار ماهه زایمان کردم و برگشتم به سایز قبلیم فقط یه کم سینه هام مونده یه چیزی اگه می خواید بعد زایمان زود وزن کم کنید حتما به بچه شیر خودتونو بدید
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

دلم گرفته

goli۲۷ | 25 ثانیه پیش
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز