2777
2789
عنوان

حققق

56 بازدید | 4 پست

مامانم می‌گفت:

به هیچ مردی لازم نیست بگین که برام وقت بذار، برام گل بخر، بهم توجه کن و فلان چون همه اینا رو خودشون بلدن فقط قطعاً شما اونی نیستی که بخواد این کارارو براش بکنه، خودتو گول نزن.

🌝

مامانم یه دفعه تعریف می‌کرد می‌گفت: «اونی که با عصبانیت گذاشته رفته همیشه راه برگشت رو پیدا می‌کنه. ولی اونی که در عین خونسردی ترکت کرده دیگه هیچ‌وقت برنمی‌گرده

 کاملاً حق داشت

مامانم یه دفعه تعریف می‌کرد می‌گفت: «اونی که با عصبانیت گذاشته رفته همیشه راه برگشت رو پیدا می‌کنه. ...

دقیقاا چون اونی که عصبانیه تو لحظه تصمیم گرفته ولی اونی که خونسرد رفته از قبل تصمیمشو گرفته

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

منم فکر می‌کنم لزوما همه نباید مثل هم عشق بورزند.

شاید برای من اینکه ببینم داره به حرفم گوش میده، با وجود جدیتش، لبخندش رو ازم دریغ نمی‌کنه، کافی باشه.

لازم نیست فریاد بزنه، استوری بذاره، توی جمع اظهار کنه.


منم فکر می‌کنم لزوما همه نباید مثل هم عشق بورزند. شاید برای من اینکه ببینم داره به حرفم گوش میده، ب ...

اره لزوما هر کی گل‌نمیخره حالا چون تو این تکسته گفته بی توجه نیست بستگی به رفتارای دیگشم داره 


ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز