هر هفته یا ۱۰ روز یبار با سیم شستم از اول و الان بعد ۶ سال هیچ رسوبی نداره
«هرگز با نادان بحث نکنید,تماشاگران ممکن است نتوانند تفاوت بین شما را تشخیص دهند⚠️»((از گرگ بودن دم نزن،انسانم گاهی آرزوست...ما از خودی زخم میخوریم بندِنفس یک تارِ موست🍂))
بچه ها بعد مدت ها جاریمو دیدم، انقدررررر لاغر شده بود که اولش نشناختمش! پرسیدم چیکار کرده که هم هرچیزی دوست داره میخوره هم این قدر لاغر شده اونم گفت از اپلیکیشن زیره رژیم فستینگ گرفته منم زیره رو نصب کردم دیدم تخفیف دارن فورا رژیممو شروع کردم اگه تو هم میخوای شروع کن.
آب رو بذار بجوشه بعد خاموش کن چایساز رو... داخل اون آب سرکه و جوش شیرین بریز بذار کنار تا خنک بشه... رسوبا میره... من یه بار تو کتری پوست هندوانه ریختم و آب و جوشوندم خنک که شد شستم همه ی رسوب رفته بود