2777
2789
عنوان

دوس دارم خیلی لاغر بشم

| مشاهده متن کامل بحث + 218 بازدید | 30 پست
موافقم ولی نمیدونم چجوریه باید شروع کرد

میایی باهم رژیم کانادایی بگیریم تو پونزده روز ۸ کیبو رو راحت کم میکنیم من قدم ۱۷۰ وزن الانم ۸۰

💛قد ۱۶۸ وزن اولیه ۹۴ وزن فعلی ۷۹وزن هدف ۶۵ 💛

بچه ها باورتون نمیشه!  برای بچم از «داستان من» با اسم و عکس خودش کتاب سفارش دادم، امروز رسید خیلی جذذذابه، شما هم برید ببینید، خوندن همه کتابها با اسم بچه خودتون مجانیه، کودکتون قهرمان داستان میشه، اینجا میتونید مجانی بخونید و سفارش بدید.

من فعلا به ۶۵ هم راضیم  وزنتون عالیه مثه مانکنا

نه عزیزم صورتم خیلی لاغر شده.. 

کسایی که با درس خوندن به جای خوبی رسیدن؛ می گن کنکور مهمه.🤷🏻‍♀️‏کسایی که با درس خوندن به جایی نرسیدن؛ می گن کنکور مهم نیست و اتلاف عمر و وقته.🙂اونایی که با هنر به جای رسیدن؛ می گن خیلی خوشحالن که مسیر قلبشون رو رفتن 😊و اونایی که هیچوقت بهش نرسیدن می گن تو هنر پول نیست💀.کسی که رابطه موفقی داره می گه همراه داشتن خوبه👰🏻💍، و اونی که حس خوبی رو از رابطه نگرفته اینو نمی گه💔🤷🏻‍♀️.هر کسی نسبت به تجربیات و فکر خودش در هر حیطه ای نظر می ده پس واضحه که باید هر کسی نسخه زندگیشو خودش بپیچه.پس همیشه نیاز نیست به حرف دیگران گوش بدی
برگشت نداره؟چجوری باید تثبیتش کنیم؟

خودش۳ روز رژیم تثبیت داره 

من چندسال پیش گرفتم واقعا برگشت نداشت برام و خیلی راضی بودم بیشتر از هرچیزی روی سایز تاثیر میزاره من الان فقط همت ادامه دادن ندارم چون شرایطم یکم سخته سریع پرخوری عصبی میکنم نیاز دارم یکی بهم انگیزه بده تا بتونم توی رژیم بمونم

💛قد ۱۶۸ وزن اولیه ۹۴ وزن فعلی ۷۹وزن هدف ۶۵ 💛
فقط زود خبرم کن همینجا

من اوکیم فقط یکی اینکه برنج نداشت یکم دو دل شدم که چون ۱۵ روزه شاید اشکالی نداشته باشه یکی اینکه ما چند روز دیگه داریم میریم مسافرت میترسم اونجا نتونم رعایتش کنم.🤔

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز