2821
2789

یه شکلات جذاب لایکم کنه💋❤️

خیلی جا ها جواب دندون شکن دارم اما میترسم جای دندون دل بشکنه 🥲 پس دوست عزیزم ریپ نزن 🌹 به خاطر چند تا مغز پوسیده کاربریم تعلیق شد 😭😭😭 نی یار های محترم قبلش بگید چرا تعلیق میکنید ممنون میشم 😑هر نی نی یاری بیاد سمتم جیغ میزنم 🥴

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

من نخود رو ۲۴ ساعت میخیسونم.  بعدش نیم ساعت میذارم آبش بره با چرخ گوشت ۲بار چرخ میکنم بار اول درشت بار دوم ریز. با بار دوم سیر پیاز هم چرخ میکنم. مواد رو داخل طرف بزرگ میریزم و زردچوبه فلفل سیاه و قرمز نمک ادویه کاری پودر سیر میریزم. تخم مرغ اصلا نمیزنم میذارم ۱ساعت داخل یخچال استراحت کنه

نرهای سایت درخواست ندید، ولی بازم میدونم بیشعورتر از این حرفا هستید ک بفهمید😊😆خدا رو وقتی تو اوج گرما، نسیمی وزید دیدم وقتی نم نم بارون شروع ب باریدن کرد دیدم😍☺️.وقتی توی پارکی ،توی زیارتگاهی ی گوشه ساعت ها نشستم و دونه دونه ادما رو نگاه کردم تو رو اونجا دیدم❤️🩹❤️🩹 این دنیا خیلی چیزا ب ما بدهکاره🙂 مگه قرار نیست فقط ی بار زندگی کنیم 🤔پس باید بهترین ها رو سر راهمون بزاره💪 عاشق ایران و مردمان خوبشم. 🥰😍خدایا دل تک تک بنده هات رو شاد کن ب هر نحوی ک میتونی تو پر از رنگ های زیبایی. ❤️💋

نخودو از شب خیس میکنی بعد صبح اب اونو میگیری بعد توی نخود یه دونه پیاز دوحبه سیر بعد جعفری اڭه داشتی بریز بعد بریز تو چرخ گوشت اونارو خوب اسیاب کن بعد که اسیاب کردی روش یه دونه تخم مرغ بشکون بعد نمک فلفل زردچوبه بریز بعد تو تابه یکمی روغن بریز بعد زردچوبه بد بادستت اونارو قلقلی کن یکمی هم فشار بده که مثل کوکو بشه بعد بزار تو روغن بزار حسابی سروخ بشه بعد نوش جان

بکینگ پودر هم نمیخواد؟ نسبت نخود و پباز چقدر باشه؟

هردفه ک خواستی استفاده کنی تازه ب تازه بکین بزن. منم نمیزنم . اگه ۱ کیلو نخود باشه ۸.۹ تا حپه سیر و پیاز ۱.۲ تا بزرگ یا ۳ .۴ تا متوسط

نرهای سایت درخواست ندید، ولی بازم میدونم بیشعورتر از این حرفا هستید ک بفهمید😊😆خدا رو وقتی تو اوج گرما، نسیمی وزید دیدم وقتی نم نم بارون شروع ب باریدن کرد دیدم😍☺️.وقتی توی پارکی ،توی زیارتگاهی ی گوشه ساعت ها نشستم و دونه دونه ادما رو نگاه کردم تو رو اونجا دیدم❤️🩹❤️🩹 این دنیا خیلی چیزا ب ما بدهکاره🙂 مگه قرار نیست فقط ی بار زندگی کنیم 🤔پس باید بهترین ها رو سر راهمون بزاره💪 عاشق ایران و مردمان خوبشم. 🥰😍خدایا دل تک تک بنده هات رو شاد کن ب هر نحوی ک میتونی تو پر از رنگ های زیبایی. ❤️💋

2823
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز