دندون

مدیر استارتر

عضویت: 1397/09/12

تعداد پست: 3946

بچه ها من دوران بارداری و بعد زایمانت نتونستم مرتب مسواک بزنم دندونام رنگشون ب کل عوض شده زرد شدن حالا رفتم دکتر گفتم جرمگیری کن گفت بنظرم رنگ طبیعی دندونات همینن گفتم اخه خیای سفید بودن مسواک نزدم این شکلی شد گفت اوکی اگ میخای جرمگیری میکنم ببینم فرفی میکنه حالا دو دلم قاطع نگفت ک اره با جرمگیری خوب میشه بنظرتون چیکار کنم

تو نوبرانه ی یک عمر انتظار منی ❤

1401/10/28

14:46

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

elnaz999

عضویت: 1401/10/27

تعداد پست: 2069

جرمگیری ی روش درمانیه ضرری نمیکنی جزم گیری کنی

ایران من ای جان من ای باور و ایمان منآزاد شو از بند خویش زنجیر را باور نکن!!اکنون زمان زندگیست تاخیر را باور نکن… حرف از هیاهو کم بزن،ازآشتی‌ها دم بزن…از دشمنی پرهیز کن شمشیر را باور نکنخود را ضعیف و کم ندان تنها در این عالم ندانتو شاهکار خالقی تحقیر را باور نکن…بر روی بوم زندگی هر چیز می‌خواهی بکشزیبا و زشتش پای توست تقدیر را باور نکن…تصویر اگر زیبا نبود نقاش خوبی نیستی!!از نو دوباره رسم کن تصویر را باور نکن خالق تو را شاد آفرید آزاد آزاد آفرید…پرواز کن تا آرزو زنجیر را باور نکن ایران من ای جان من ای باورو ایمان من گر رو به ظلمت میروی من میدهم این جانو تن ای ساربان آهسته ران من میهنم غم دیده است…غم را نمیفهمد کسی جز راوی عاشق پرست!❤❤

1401/10/28

14:47

1 نفر لایک کرده اند ...

آبیخانوم

عضویت: 1401/08/12

تعداد پست: 768

اصلا جرمگیری نکن خیلی عوارض داره

1401/10/28

14:47

1 نفر لایک کرده اند ...

مامان پوریا

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅

امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید