2777
2789
عنوان

درد

153 بازدید | 15 پست

روز بدی بود

خیلی بد

به سختی خودمو جمع کرده بودم بشینم پای کارم

به شدت باز آوار شدم

حالا قلبم درد میکنه و دردش مث پیچ خوردنه و نمیمونه

میخوام بخوابم

کاش وقتی بیدار شدم دیگ دردی نباشه.. کاش دیگ باز نشن پلکام.. 

قصه زندگی و ازدواجمو بخون و بهم کمک کن...دوستت داشتم و دارم... زمستون 404... گاهی گذشتن از بعضی چیزا، پیدا کردن خودته شاپرک

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

عزیزم چه کمکی از دست ما برمیاد❤️

💙🙂

قصه زندگی و ازدواجمو بخون و بهم کمک کن...دوستت داشتم و دارم... زمستون 404... گاهی گذشتن از بعضی چیزا، پیدا کردن خودته شاپرک

چرا؟بیماری قلبی داری؟

نمیدونم 

چند ماه هست گاهی اینجور میشه 

باید ی چک کنم

قصه زندگی و ازدواجمو بخون و بهم کمک کن...دوستت داشتم و دارم... زمستون 404... گاهی گذشتن از بعضی چیزا، پیدا کردن خودته شاپرک

چرا باهاش ازدواج نمیکنی؟

حال بد من به خونه برمیگرده... چیزی راجع به ازدواج..  و کیس ازدواج ننوشته ام.   

قصه زندگی و ازدواجمو بخون و بهم کمک کن...دوستت داشتم و دارم... زمستون 404... گاهی گذشتن از بعضی چیزا، پیدا کردن خودته شاپرک

این روزام میگذره 🙏🏻🥺💜💞 ناراحت نباش  خیلی دوست دارم میشه آبجی بزرگ من بشی؟!

مرسی عزیزدلم 

البته که خوشحال می شم کمکی خواستی هستم

قصه زندگی و ازدواجمو بخون و بهم کمک کن...دوستت داشتم و دارم... زمستون 404... گاهی گذشتن از بعضی چیزا، پیدا کردن خودته شاپرک

مرسی عزیزدلم  البته که خوشحال می شم کمکی خواستی هستم

حالم خیلی بده خیلی خونده بودم برای امتحانم.. 😓

ولی آخرش 12 شدم کلاس نهمم امتحان زبان 

بدترین نمره کل زندگیم من علوم و ریاضی 18 و 19 شدم ولی زبان..... نزدیک به 3 ماهم هست میرم کلاس نمی دونم چطوری به مامان بابام بگم 🤧😵‍💫



حالم خیلی بده خیلی خونده بودم برای امتحانم.. 😓 ولی آخرش 12 شدم کلاس نهمم امتحان زبان  بدترین ...

خب اشکالی نداره ناراحت باشی اما وقتی ناراحتیات تموم شد بشین امتحانتو بررسی کن و ببین کجاهاش مشکل داشتی... من یادمه همسن تو بودم نشر گل واژه کتابای خیلی خوبی داشت... سعی کن بخونی بیشتر و بفهمیش.. بین خوندن و درک کردن ی مطلب فرق هست.. برای ترم بعد جبرانش کن 😻

مامان باباتم نتیجه ترم بعد رو ببینن یادشون میره این نمره.. 

تو همه تلاشتو بکن نتیجه رو رها کن

قصه زندگی و ازدواجمو بخون و بهم کمک کن...دوستت داشتم و دارم... زمستون 404... گاهی گذشتن از بعضی چیزا، پیدا کردن خودته شاپرک

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز