سلام خانوما
من نمیدونم چرا چند وقته یسری اخلاقای بدی ک داشتم زیاد شده و این موضوع باعث بحث بین من و همسرم میشه.
چون بشدت زودرنج و حساس شدم ،سریع گریه م میگیره ، وسیله میشکنم، کینه ای شدم .بعدشم خیلی سریع پشیمون میشم و از خودم بدم میاد ک چرا انقدر همسرمو اذیت میکنم .
میشه بگین چیکار کنم؟🤍
کظم غیظ
احتمالا غلبه ی سودا پیدا کردی درمان کن صبح ناشتا هم بابونه دم کن بخور هر وقتم اعصابت خورده بخور کم خونی هم اگه داری درمان کن
ازمایش خون بدین احتمالا یا ویتامین ب تون کمه یا اهن که عصبی میشین
نمازشب و توبه ی هرشبه از گناهان و خصوصا اخلاقای بد خیلی آدمو عوض می کنه
هروقت اعصابت خراب شد سریع برو ی لیوان اب بخور و مستقیم برو تواتاق سرگرم شو حق دست زدن ب هیچ وسیله ای رو نداری اون لحظه مگر خواندن کتاب یا مرتب کردن کشوی لباسا اگر بهترنشدی حتما ب ی روانشناس مراجعه کن
خیلی عمیق و زیاده که بگم مشکلت از درون خانوادت و ریشه ای بوده.. و تا الان تو رابطه با همسرت هم ادامه پیدا کرده ..به کمک روانشناس باید اول مشکلات خودتو حل کنی تا بتونی باخود واقعیت روبه رو بشی و خودتو دوست داشته باشی.اونوقت دیگران هم اذیت نمیکنی.
ویتامین ب هم تو اعصاب خیلی تاثیر داره
برو طب اسلامی یا اگه پیدا نکردی طب سنتی بهت می گن که تو بدنت سودا که زیاد میشه این علائمو داری و چه کار باید بکنی
سودا یکی از اخلاط چهار گانه تو بدن هست که وقتی با خوردن فلان غذا بیشترم میشه تو علائمی مثل خشم و در گیری اعصاب و یبوست و ... از خودت نشون میدی مثلا عدس خیلی بده براس سوداوی ها و وقتی دخترم و خودم می خوریم میدونم اعصابمون به هم میریزه کاکائو هم همین طوره خیلی چیزا هستن باید تو نت بخونی و اولشم طبع شناسی بشی شاید صفرا تو بدنت زیاد شده باشه که اونم برا اعصاب بده و باعث جوش آوردن میشه باید درمان کنی طب اسلامی دارو گیاهی هم دارن و بهتر از طب سنتی هست
