سلام منم قبل اقدامم
من گردو کنجد پسته نارگل خیلی کم هل همرو قاطی کردم با عسل شوهرم هرروز ی قاشق چایی خوری میخوره
جنسینگ گرفتم تو خردکن ریختم با عسل تو یه ظرف دیگ اونم میخوره
قرص کمر (خیییییلی گرمه)اونم با عسل تو ی ظرف جدا گذاشتم میخوره
فقط چای اسطوخودوس میخورم با چوب دارچین نبات
کنار چای اسطوخودوس یبار هل میریزم یبار گلاب یبار دارچین یبار زعفرون
هرروز خرما میخورم زیاااااد
صبحانه ارده شیره با روغن زرد گاوری
یا عسل با روغن زرد
یا اینجور چیزای گرم میخورم
خودم توت فرنگی هرروز میخورم
هر دومون روزی ی موز میخوریم