2777
2789
عنوان

مدرسه

93 بازدید | 10 پست

بنظرتون برای اینکه نظام آموزشی تغییر کنه باید چیکار کنیم

تعداد رای : 5
نظرسنجی
نمیشه باید چند سال منتظر باشیم
1
20%
به رییسش بگیم
0
0%
تظاهرات
2
40%
شما بگین
2
40%

نمیشه کاری  کرد ولی کاش میشد بدترین‌ نظام  آموزشیه....

یه سری تاپیکا‌ مال خودمه یه سری هاشو برای کسی زدم ، این سیم‌کارت خیلی وقته دست من نیست و شاید داره واگذار می‌شه به فرد دیگه ( اگر کاربر جدیدی بیاد واگذار شده بهش و کاربر قبلی دیگه نیست) خلاصه من دیگه نه سایت‌میام‌نه اینجا فعالیتی دارم خدانگهدار برای همیشه نی نی سایت.

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

دوازده نظری دفاعی نداره اره ولی تنها چیزی که میتونم بگم چاره ای نداری جز اینکه بخونی

همیشه یک راهی و چاره ای هست ولی پیداش نکردم🥲دوزادهم سلامت و بهداشت و مدیریت خانواده رو داره همین ها هم رو مخن

ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز