به هیچی علاقه ندارم بی حوصلم دیگه حتی نمیتونم وانمود کنم که حوصله ی بقیه رو دارم و بیخیال شدم که هر فکری میخوان کنن اصلا تمرکز ندارم امید ندارم فقد میخوام یه معجزه بشه هرچه زودتر همچی تموم شه یه لحظه یه تصمیمی میگیرم دو دقیقه بعد بیخیال میشم حتی نمیخوام خوشحال باشم یا تلاش کنم خسته شدم حتی اطرافیانمم خسته کردم با کوچیکترین حرفی عصبی میشم خوشحالی زودگذر نمیخوام امید نمیخوام حتی همدرد و مشاور هم نمیخوام نمیدونم مشکلم چیه فقد میخوام تنهام بذارن ، حس میکنم کم اوردم
احتمالا یه مشکل بزرگ و حل نشده نداری ؟
تنها باش تا وقتی که بهترشی
منم حالت تو رو دارم از صب تا شب گریه میکنم...
فقط دوست دارم شب بخوابم صبح پا نشم
ببین فقط درمانش یه دوست خوبه که باهاش بیرون بری
ببین آهنگ شاد بزار گوش بده شاید اول نخوای ولی بعدش درست میشه
من خودم یه دوست خوب دارم ولی هر وقت شروع میکنم
درد و دل فقط سعی داره بگه اره غم من بیشتره
دیگه صبرم واقعا تموم شده من عزیز تریم کسم رو از دست دادم ولی بازم قبلش هم اینطوری بودم🥺🥺
افسردگی از همون احساس پوچی نشات می‌گیره ؛ اینکه آدم برای مدتی اصلا فراموش می‌کنه شادی یا احساس رضایت چه حسی داره ؛ سعی نکن باهاش بجنگی یا نسبت بهش خیلی بی تفاوت باشی چون در آخر یه بازه زمانی مشخصی داره می‌تونی شروع کنی به داشتن یه سری ( هدف ، دلخوشی ، شادی ) هر چیزی که اسمشو میشه گذاشت ؛ نیازی نیست این ریز موضوع های بالا رو با چیزای بزرگ شروع کنی بنظر خودم هر چقدر کوچیک تر باشن هیجان انگیز ترن ؛ و نسبت به خودتم احساس بدی نداشته باش این کاملا طبیعیه و ساده بگم ، وقتی آدم برای یه مدت طولانی احساساتش یکنواختن ( بدون شادی ، هیجان ، استرس ، ناراحتی و… ) همه چی براش کسل کننده میشه در واقع اینا رو گم می‌کنه به خصوص لذت بخش ترینشو که از نظر اکثریت ( شادیه ) و خب وقتی یه مدت ندارتش ذاتا عادت می‌کنه به نبودنش اما همچنان این حس ( افسردگی ) باهات هست ؛ خیلی نتونستم این موضوع رو باز کنم اما فکر میکنم مطلب رو رسونده باشم نسبت بهش نگران نباش امیدوارم به بهترین شکل ممکن این موضوع برات حل بشه.
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
