سلام مهم آن است که یک روز در میان فشار خون خود را چک کنید مصرف نمک و غذاهای فست فود و کنسروی را محدود کنید و مایعات زیاد استفاده کنید در سه ماهه آخر بارداری داشتن ورم تا حدودی طبی...
سلام
حتما فشارتان را چک کنید.مراقب نوع تغذیه تان باشید زیاد برنج، نان ..میل نکنید.به اندازه تحرک داشته باشید و زیاد پایتان را آویزان نکنید.بهتر است یک آزمایش ادرار هم انجام دهید.ب...