سلام و عرض ادب
اینکه شما می توانید واکنش های شدید خودتان را کنترل کنید و در موقعیت واکنش نشان نمی دهید خیلی عالی است. از طرفی چون برای این کنترل کردن فشار زیادی به خودتان می آورید...
1403/12/10
با سلام و عرض ادب
یکی از دشوارترین مسائلی که در برخی مبتلایان به اختلالات روانی وجود دارد این است که نسبت به بیماریشان بینش ندارند.
یعنی نمی خواهند بپذیرند رفتارهایی که دارند موجب ...
1403/05/28
سلام. وقت بخیر
چند مورد هست که انجام آن ها می تواند در مدیریت این شرایط به شما کمک کند:
۱- ایجاد خودانضباطی: مهمترین کاری در ابتدا شما باید انجام بدهید این است که هر روز برای روز...
1402/08/02
دوست عزیز؛ اختلال شخصیت پارانوئید جز مهمترین دسته اختلالات شخصیتی هست که از جمله علائمی که دارند بسیار بدبین و شکاک هستن مرتب چک می کنند و هیچ موردی از جلوی نظر این افراد جا نمی ما...
1402/03/27
سلام دوست عزیز
متوجه حس ناراحتی شما هستم و برای اتفاقی که بدای مادرتان افتاده متاسفم
از پدرتان هیچ حرفی نزدید ایادر قید حیات هستند روابطشان با مادرتان چگونه است
با توجه به توضیحات...