دوست عزیز، سلام در کاهش توده چربی، چیزی که مهمه ، بالانس منفی کالری هست. یعنی مصرف کالری بیشتر از دریافت بشه. با این قد و وزن شما در مرز اضافه وزن هستید . BMI شما۲۴.۳هست. البته برا...

1398/05/15

قرص لاغری

سلام و وقت بخیر من واقعا نمیدونم سرمو کجا بکوبم از دست شما این قرص مجوز نداره خانم محترم و غیر مجازه سریعا مصرف رو قطع کنید دارو و مکمل رو بدون تجویز مشاور تغذیه و یا پزشک مصرف نک...

1398/03/28

لاغری ۱۵ کیلویی در دو ماه

سلام و وقت بخیر رژیم درمانی باید زیر نظر کارشناس یا کارشناس ارشد یا دکترای تغذیه انجام بگیرد برای مشکل شما راه حل بسیار است حضوری به همکاران تغدیه مراجعه بفرمایید

1398/01/20

چگونه وزن کم کنم؟

سلام و وقت بخیر قدم اول کنترل بیماریتون هست زیر نظر فوق تخصص غدد مرتب پیگیری شوید قدم دوم رژیم درمانی هست زیر نظر متخصص تغذیه

1397/10/27

مشاوره لاغری

با سلام بهتر است بجای این روشهای مخاطره آمیز از یک رژیم کاهش وزن همراه با فعالیت فیزیکی کمک بگیرید. هزینه این اعمال چون در حیطه زیبایی قرار می گیرند براساس منطقه و لاکچری بودن مرکز...

1397/05/30

مشاوره لاغری

راهکار برای لاغری

با سلام. باید قبل از اقدام به بارداری به متخصص تغذیه مراجعه نمایید و با دریافت برنامه غذایی و مراجعه مرتب و دقیق وزنتان را به ایده ال برسانید. در این راه استفاده از یک رژیم غذایی ص...

1397/02/26

رژیم لاغری و عمل اسلیو

سلام روزتون بخیردوست عزیز اول اینکه تحت هر شرایطی عمل جراحی مخاطرات خودشو داره و برای همه افزاد توصیه نمیشهدوم اینکه کم کاری تیروئید کنترل شده یعنی وقتی شما قرص می خورید به هیچ عنو...

1397/02/18

مشاوره لاغری

تاثیر رژیم شیر و خرما بر کاهش وزن قبل از بارداری

با سلام . هر رژیمی که اصول درست خوردن یعنی استفاده از هر 5 گروه غذایی را نقض کند، قطعا در دراز مدت به شما ضرر می زند. بهتر است از یک رژیم غذایی صحیح تحت نظر متخصص تغذیه استفاده نما...

1396/09/21

کلیـنـیـک

کلینیک