سلام وقت به خیر
در مورد یبوست ممکنه علت های متفاوتی وجود داشته باشه حتی چند علت همزمان که یک مورد اون تغذیه هست ، با مصرف فیبر به همراه آب کافی در طول روز ، منظم کردن تایم وعده ها...
1402/12/21
سلام ام جی موردی نداره میتونیدمصرف کنید
نباید یبوست داشته باشید
۱_پیاده روی
۲_خوردن میوه وسبزیجات فراوان
۳_به هیچ عنوان قهوه وکافئین مصرف نکنید
۴_مایعات فراوان مصرف کنید
اجابت مزاج باعث سقط نمی شود . تا زمان رفع یبوست بعد از ظهر ها یک عدد قرص سی لاکس بخورید .
1400/03/26
سلام در وعده صبحانه میوه های ملین مانند گلابی و انجیر را بگنجانید شب قبل از خواب نیز از سالاد با روغن زیتون و میوه هایی همچون آلو ،انجیر ،طالبی و ... استفاده کنید یک تا دو قاشق غذا...
سلام باید اول رژیم غذایی خود را اصلاح کنید و نیازی به مصرف داروهای شیمیایی نیست مگر اینکه بیماری گوارشی خاصی داشته باشید رژیم غذایی صبح ناشتا و شب قبل از خواب برای درمان یبوست موث...
