با سلام
هیچ کدام از این روشها به اندازه مصرف درست و مناسب ویتامین ها و املاح و پروتئین جواب نمیدن. برای افزایش قد استفاده از مکمل های کلسیم و منیزیم و روی و ویتامین دی و تا حدودی ...
کودکان IUGR ممکنه بعد از تولد هم مختصری رشد کمتری داشته باشند که با افزایش سن معمولا برطرف میشه و وزن گیری و افزایش قد به سایر همسن و سالانش نزدیک میشه.
روزانه ۱۰۰۰ میلی گرم آرژنین با معده خالی (قبل از صبحانه) مصرف کنید و اگر می تونید روزانه ورزش هایی مثل بارفیکس ایستاده انجام بدید. انواع آرژنین در داروخانه بهرو موجود است.