پاسخ های مشاورین و متخصصین
بستگی به این دارد که سیکل های پریودتان منظماست یا خیر. اگر سیکل قاعدگی شما حدود 28 روز است بهاحتمال زیاد تخمک گذاریتان به طور منظم انجام می شود و جای نگرانی نیست. در هرخانمی باید ح...
خیر. با مقادیر زیاد و یا ترکیب های غیر عادیویتامین ها، مواد معدنی و یا داروهای گیاهی، خود درمانی نکنید. ممکن است از هر یکاز آنها را بیش از حد مصرف کنید. مصرفزیاده از حد برخی ویتامی...
تنها دارویی که لازم است قبل از بارداری مصرفشود اسید فولیک بصورت یک قرص روزانه از 1 تا 3 ماه پیش از بارداری است. مصرف قرصآهن در یک فرد عادی قبل از بارداری لزومی ندارد. در صورتی که ش...
احتمالا. اگر برایاولین بار است که باردار می شوید، در صورتیکه اضافه وزن داشته باشید این میزان 8درصد و در صورتیکه چاق باشید 18 درصد کاهش می یابد. در بارداری های بعدی، ایندرصدها به تر...
سلام
می تونید از رژیم های دوران شیردهی استفاده کنید
ورزش کنید روزی یکساعت
سلام
برای داشتن برنامه غذایی می تونید ایمیل بدید
jozdany@yahoo.com
-
ابزارهای بارداری و بانک ها
-
محاسبه زمان زایمان تاریخ احتمالی زایمان به صورت طبیعی
-
جستجو دارو آشنایی باخانواده داروه ها و خواص و عوارض آنها
-
جستجوی نام انتخاب نام نوزاد شیرین ترین دغدغه پدر و مادر
-
میزان کالری مورد نیاز دانستن میزان کالری مناسب برای بدنی سالم
-
پیش بینی قد کودک شروع رشد قدی جنین تا بلوغ و تاثیر قد والدین بر آن
-
شاخص توده بدنی شناخت محدوده وزنی هر فرد
-
پیش بینی رنگ چشم تاثیر ژنتیک رنگ چشم والدین بر نوزاد