2794

سلام وقتتون بخیر من باردار هستم ۵ هفته هستم 

گفتن خوردن آجیل خوبه برای همین من بادام زمینی ، بادام درختی ،پسته ، گردو ،بادام هندی ،فندق ، مغز تخمه هندوانه و کدو ، خریدم که استفاده کنم حالا میبینم نوشتن اینو نباید بخوری اونو باید بخوری هرجا ی چیز نوشته میگن بادام زمینی خیلی بده نباید بخوری الان موندم من باید چی استفاده کنم ؟ و همچنین در مورد جگر و هویچ میگن اصلا نباید بخوری ؟ من قبل بارداری هفته ای یک عدد قرص ویتامین A میخوردم میخواستم بدونم اینم ضرر داره یعنی چون میگن ویتامین A بده 

اطلاعات تکمیلی

سن ۲۸ جنسیت زن وضعیت تاهل متاهل
پاسخ مشاور

مشاور مامایی و زنان

سلام مصرف زیاد بادام زمینی اصلا توصیه نمیشه اما چند عدد مشکلی ندارد
ویتامین آ به صورت مکمل نباید مصرف شود در زمان بارداری اما هویج بتا کاروتن دارد و خطری ندارد ولی باز نباید زیاده روی شود
جگر در حد مصرف هوس امیز مشکلی ندارد اما مصرف مکرر اصلا توصیه نیمشود
 

تجربه شما

اولین نفری باشید که نظر میدهید