2794

کاهش‌ وزن‌ شدید‌ در دروان شیردهی

نام ارسال کننده محرمانه می باشد 24 بازدید

سلام‌ من‌ یه‌ بچه‌ چهار ماهه‌ دارم‌ شیر خودم‌ رو بهش‌ میدم‌ بیش‌ از حد لاغر شدم‌‌ بخصوص‌ صورتم‌‌ لطفا راهنماییم‌ کنید‌ چیکار کنم‌ بدتر نشم‌

اطلاعات تکمیلی

سن ۳۴ جنسیت زن شغل خانه‌دار وضعیت تاهل متاهل
پاسخ مشاور

متخصص تغذیه و رژیم درمانی

با سلام 
حتما به متخصص تغذیه مراجعه کنید و رژیم افزایش وزن دوران شیردهی دریافت کنید. میان وعده هاتون رو بیشتر کنید و برای تغذیه و غذا خوردن خودتون بیشتر وقت بذارید . از پودرهای گالاکتومیل همراه شیر هم میتونید تحت نظر متخصص تغذیه استفاده کنید

تجربه شما

اولین نفری باشید که نظر میدهید
پرسش ها و پاسخ های مشابه

بی اشتهایی‌ شدید‌ در بارداری

پاسخ سلام هر چه در بارداری و مخصوصا سه ماه اول دارو کمتر مصرف کنید بهتر است. نحوه طبع غذاها را تغییر دهید .به کلینیک تغذیه مراجعه کنید و اگر هیچ استهایی ندارید باید سرم درمانی شوید تا اوضاعتان بهبود یابد. ...

عفونت واژن در دروان مجردی

پاسخ باید دارو مصرف کنید حتما ویزیت و معاینه بشید بعد دارو شروع کنن براتون .مسئله ی خاصی نیس زود با دارو برطرفمیشه

کاهش وزن در دروان شيردهی

پاسخ سلام البته به وزنتون اشاره نکردید اما برای افزایش وزن با توجه به اینکه به نظر میرسه از نظر تغذیه ای ، الگوی صحیح تغذیه ای نداشته اید از رژیم پرکالری و پرپروتئین (به خصوص حیوانی) بایستی استفاده کنید ...