تفسیر سونو داپلر

با سلام،من در هفته ۲۹ بارداری هستم و به خاطر کم شدن آب دور جنین به درخواست دکتر سونو داپلر دادم که آب دور جنین۹/۳ و وزن جنین در ۲۹ هفته و۳ روز ۱۲۸۸ گرم بود و جفت و خونرسانی به آن مشکلی نداشت 

لطفا راهنمایی بفرمایید برای وزن گیری جنین چه چیزهایی بخورم،آیا مکمل آهن و مولتی ویتامین را هر روز مصرف کنم؟فعلا به پزشکم دسترسی ندارم لطفا راهنمایی بفرمایید با تشکر