سلام من هفته 7 بارداری هستم شنبه سونو قلب رفتم و خداروشکر قلب تشکیل شده بود ولی دوشنبه از صبح تاعصر

سلام من هفته 7 بارداری هستم شنبه سونو قلب رفتم و خداروشکر قلب تشکیل شده بود ولی دوشنبه از صبح تاعصر سرکار بودم و یه جسم تقریبا 3کیلویی حمل کردم و شب یه لک قهوه ای دیدم و فردای ان روز تا بداز ظهر زیردلم درد میکرد و ترشحات قهوه ای داشتم ولی بعر از آن خوب شدم ولی گاهی زیر دلم تیر میکشه من الان باید چیکار کنم ؟آیا مصرف شیاف کفایت میکنه؟