زانود درد و تکواندو

سلام خدمت شما دوست گرامی
شما باید توسط یک فوق تخصص ارتوپدی زانو ویزیت بشید تا علت دردتون مشخص بشه. زانو مفصل بسیار حساس و ضعیف و حیاتی در بدنِ.  لطفا در پیگیری درمانتون کوتاهی نکنید و اگر متخصصی که خدمتتون گفتم تشخیص دادن که لازمه ورزشای سنگین رو کنار بزارید با جدیت تمام به نفع سلامتیتیون این کار رو انجام بدید.