2794
logo

کلیـنـیـک
از ما بپرسید

کلینیک

از ما بپرسید
از ما بپرسید

کلینیک

  1.  کلینیک
  2.  پرسش ها
  3.  روانشناسی
  4.  حسادت به زندگی و مستقل بودن جاری

حسادت به زندگی و مستقل بودن جاری

145 بازدید

سلام. بندہ ۴۰ سالمه تو زندگی خیلی سختی کشیدم با خانوادہ ھمسرم خیلی مشکل داشتم ھمسرم یک آدم دھن بین که به شدت از مادرش میترسید حتی با وجود اینکه میتونست یه خونہ جدا بخرہ که مشترک زندگی نکنیم به خاطر اینکه نکنه خانوادش برنجند این کارو نکرد و اجازہ داد بھترین سالهای عمر من حرام بشه بالاخرہ خونه خریدیم و از اونا خدا شدیم الان که رفتارشونو با جاریم که چند سال بعد از من عروسی کردن رو می بینم خیلی غصه میخورم که اصلا دخالت تو زندگیش نمیکنن و تمام مواردی که از من ایراد میگرفتن رو جاریم انجام میدہ اما کاملا درکش میکنن با دیدن این مسائل ھمش یاد گذشته می افتم خودم رو قربانی میدونم والا نمیتونم از زندگیم لذت ببرم با شوھرم الان مشکلی ندارم اما ھمش یاد گذشته نمیزارہ خوب زندگی کنم و از شوھرمم به خاطر گذشته بدم میاد به زندگی جاریم حسودیم میشه تو رو خدا راھنمایی بدین

اطلاعات تکمیلی

سن ۴۰ جنسیت زن شغل خانہ دار وضعیت تاهل متاهل
  • حسادت
  • جاری
    • پاسخ مشاور

    مشاور خانواده

    سلام همراه عزیز ✋🏻
    ممنون از اینکه ما را انتخاب کردید
    بخشش کلید سلامت عاطفی و روانی و جسمی است ؟به این فکر کنید که اگر خانواده همسرتان یا اتفاقات گذشته را نبخشید چه چیزی عایدتان می‌شود ؟
    هیچ کس کامل نیست ،افراد بدون اینکه متوجه باشند اشتباه می‌کنند ،چون هیچ کس کامل نیست ،به این فکر کنید که خودشما هم کامل نیستید و طبعا در مراحل زندگیتون دیگران از شما ناراحت و رنجیده اند .
    فکر کنید خانواده همسرتان  چرا این کار را انجام داده اند ؟آیا واقعا هدفشون آزردن شما بوده  ؟آیا عمدا این رفتارها را داشته اند ؟یا اینکه فقط یک اشتباه بوده  ؟آیا از اینکه این رفتارها چقدر شمارا آزرده آگاهی دارند ؟
    برای بخشیدن خودتان را جای آنها بگذارید ،به این فکر کنید اگر شما جای آنها بودید چه میکردید ؟با خودتان صادق باشید !از دید آنها نگاه کنید .ممکن است متوجه شوید که این کار را از روی نادانی ،ترس ،یا حتی علاقه انجام داده‌اند .شما برای اینکه راحت تر ببخشید باید موانع بخشش را از سر راهتان بردارید و فکر و بینش خودرا نسبت به آن تغییر دهید .
    گاه ممکن است قضاوت های نادرست مانع از آن شود که بتوانیم دیگران را ببخشیم.هیچ گاه دیگران را بدون توجه به شرایط خاص خودشان قضاوت نکنید .
    البته با بخشیدن واقعیت های گذشته عوض نمیشوند  ،زیرا گذشته را نمیتوان تغییر داد .
    ما فقط میتوانیم دیگران را ببخشیم تا به آرامش برسیم .ببخش اجازه می‌دهد با سرزنش و احساس شرم خداحافظی کنیم وبه ما یاد می‌دهد که با دوست داشتن  دیگران از شر ترس های گذشته رها شویم .حس بخشش را تمرین کنید .اول خودتان را ببخشید تا بتوانید دیگران راراحت تر ببخشید .

                              شاد و موفق باشید 🌷🙏🏻

    تجربه شما

    اولین نفری باشید که نظر میدهید