برون گرا بودن

سلام وقت بخیر 
من متوجه نشدم منظورتون این هست که میخواهید ارتباط تون رو با خانواده همسرتون کنترل کنید ، خوب این حریم سازی روش خاصی نداره با همسرتون صحبت کنید از ایشون کمک بخوایین که چه کسانی مورد اعتماد هستند، و اینکه همسرتون خودشون باید گوش شنوای شما باشند، و شناخت اطرافیان زمان بر هست و به این زودی اتفاق نمی افتد.