2794
سلام و دورود خدمت دکتر عزیز مدتی رژیم گرفتم 14 کیلو کم کردم چون همش پشت میز میشینم شکم دارم چکار کنم کمکم کنید
پاسخ مشاور

متخصص تغذیه

با سلام متاسفانه مواردی که نام برده اید بیشتر جنبه تجاری دارند وبا استفاده از انها نسبت به هزینه ای که می نمایید، کاهش وزن مشخصی را مشاهده نمی کنید. بنابر این توصیه میکنم که حجم غذایی را کاهش دهید و فعالیت فیزیکی را افزایش دهید و در صورتیکه با این روشها وزن شما کاهش نیافت بایستی متابولیسم بدن شما را با دستگاه چک نماییم با احترام دکتر فرح بخش

تجربه شما

اولین نفری باشید که نظر میدهید
پرسش ها و پاسخ های مشابه

سلام خسته نباشید.دوروزه پریود شدم خیلی خارش دارم قسمت تناسلیم.نمیدونم چکارکنم.چون نواربهداشتی هم میز

پاسخ با سلام می توانید ناحیه واژینال را با بتادین شستشو دهید تا حدودی از خارش شما کم شود. در ضمن می توانید از پماد کلوتریمازول نیز استفاده کنید. با این حال توصیه ما این است برای معاینه و درمان به پزشک مراج...

باسلام و دورود فراوان دختری یه سال ونیم دارم که زود بدنیا اومده همون موقع حالت گوشتی اضافه از داخل

پاسخ سلام دوست عزیز برای اینکه مطمئن شوید مشگلی نیست می توانید نزد متخصصین دیگری هم جهت معاینه اقدام نمایید با تشکر