از بی محبتی همسرم خسته شدم

سلام
عزیزم در این مورد صادقانه با همسرتون صحبت کنید 
که شما نیاز به محبت دارید 
نیاز دارید باهم وقت بیشتری بگذرونید نه با گوشی هاتون
بنظرش چیکار کنید که صمیمیت بیشتری بین تون باشه. شما چکار کنید ایشون چه تغییراتی در رفتارشون بدن
کتاب مهارتهای زناشویی مک کی رو مطالعه کنید 
قبل ازهر اقدامی با یک زوج درمانگر مشورت کنید