2794

با سلام خدمت مشاور عزیز  

همسر من یک مشکل بزرگی داره که بعد از دعوا و مشاجره خیلی راحت خوابشون میبره و من همیشه تنها میمونم و شبی که میگذره کابوس میبینم و هر چی بهشون میگیم بیا مشکلو حل کنیم میگه دست خودم نیست خوابم میبره من خیلی اذیت میشم همیشه این دعوا ها تو دلم میمونه فراموش نمیشه خیلی سخته وقتی من دارم گریه میکنم اذیت میشم همسرم راحت میخوابه برام عذاب آوره نمیتونم تحمل کنم بنظرتون باید چه کاری انجام بدم واکنشم چطور باشه چطوری آروم باشم؟

اطلاعات تکمیلی

سن 26 جنسیت زن شغل ناظر معماری وضعیت تاهل متاهل
پاسخ مشاور

مشاور خانواده

سلام عزیزم، ممکنه خوابیدن ایشون یک مکانیسم دفاعی برای فرار از اضطراب باشه که ناهشیارانه بدن ایشون این واکنش را ایجاد میکنند 
در ایمن مورد میتونید به روانشناس مراجعه کنید اما در خصوص خودتون شما لازمه روی آستانه تحمل ابهامتون کار کنید در زندگی شرایطی هست سخت و تاریک و پر ازابهام که لازمه ما بتونیم صبور باشیم تا در وقت مناسب رسیدگی بشه بهشون همیشه نمیشه که همون موقع و به صورت آنی جواب بگیریم ، شما میتونید در موقع بروز اختلاف نظر و این واکنش همسرتون یک وقت دیگه برای ادامه صحبت تعیین کنید مثلا بگید ادامه صحبتمون فردا بعد از اینکه از کار برگشتی فلان ساعت ... 

تجربه شما

اولین نفری باشید که نظر میدهید