حلقه بارداری و اقدام به بارداری

سلام دوست عزیز،

شما فرض رو بر این بذارید که باردار هستید. بهتره از این‌حلقه ها الان استفاده نکنید.

پیاده روی منظم و تمرینات شکم مخصوص خانمهای باردار رو جایگزین تمرین با حلقه بکنید.

موفق باشید