بی حوصلگی و سردی جنسی

سلام وقت بخیر
بی حوصلگی شما قطعا از یک موضوع یا از یک روز خاص شروع شده است، سعی کنید به یاد بیارید که ناراحتی و بی میلی شما از کجا شروع شده و چه چیزی رو باعث ایجاد این میل در خودتون میبینید؟ برای برطرف کردن این احساس تا الان چه اقداماتی انجام داده اید؟ گاهی ناراحتی های حل نشده ای که در طول روزمره در ارتباط شما وجود داره باعث دور شدن شما از همسرتون و بی میلی به رابطه جنسی میشه، به خصوص که در خانمها رابطه جنسی موضوعی عاطفی و احساسی است و زمانی که شما در احساس خودتون دچار مساله هستید میبینید که برای رابطه با همسرتون دچار بازداری شده اید. اگر این امکان برای شما وجود دارد سعی کنید با همسرتون صحبت کنید و به توضیح احساس و افکارتون بپردازید اینکه دقیقا چه حالی دارید و انتظار دارید که چه چیزهایی در ارتباطتون حل بشه، فراموش نکنید که رابطه نیاز به مراقبت و توجه داره و بهترین گزینه برای این توجه تمرین گفتگو در رابطه اس که منجر به صمیمیت و فضای بهتری در رابطه میشه. موفق باشید