2794

نوسانات وزنی

نام ارسال کننده محرمانه می باشد 32 بازدید

نوسانات وزنی زیادی دارم سریع چاق میشم و تحت کمترین فشار روحی لاغر میشم تازگی تحت فشار زیادیم و خیلی ناراحتم روی وزنم تاثیر میزاره بنظرتون چیکار کنم ممنونتون میشم نظر بدید

اطلاعات تکمیلی

سن ۲۰ جنسیت زن شغل محصل وضعیت تاهل متاهل
پاسخ مشاور

مشاور ورزشی

سلام .دوست عزیز نوسانات شدید شما به احتمال زیاد مربوط به تغییرات سطح کورتیزول خون می‌باشد پیشنهاد می‌کنیم ابتدا آزمایشات لازم را انجام دهید.کلاس یوگا و پیلاتس برای شما بسیار  مناسب می‌باشد 

تجربه شما

اولین نفری باشید که نظر میدهید
پرسش ها و پاسخ های مشابه

نوسانات روحی و تغییرات خلقی

پاسخ سلام این وضعیت همانطور که خودتون مطرح کردین در دوران بارداری بعلت تغییرات هورمونی و شیمیایی بدن شدت می یابد میتونید از روان درمانی فردی یا گروهی برای بهبود وضعیت خود بهره ببرید.

تداخل همزمان وسواس فکری با شخصیت هیجانی و نوسانات خلقی

پاسخ وقت شما بخیر اینجا بستر مناسبی برای تشخیص گذاری نخواهد بود برای اینکه بتوانیم به تشخیص درستی برسیم نیاز به بررسی های بیشتر علائم هست توصیه بنده به شما این است که در وهله ی اول از یک روانشناس حاذق ...