استرس پس از حادثه

سلام، خسته نباشید، من از حدود دو سال پیش که دخترم در بیمارستان بستری شد، دچار استرس شدم طوری که هر روز به دو سال پیش فکر میکنم و از فکرش بیرون نمیرم، از اون وقت شب ها با قرص خواب بزور خوابم میبرد، هر لحظه منتظر یه اتفاق بد هستم، گاهی تپش قلب هم میگیرم، بندرت از ته دل میخندم، با اینکه دو سال از اون قضیه گذشته و الان دخترم حالش خوب است، اما حال روحیه من هنوز داغونه، کمک کنید