سلام و درود
درخصوص حسادتی که عنوان کردید منظورتون رو متوجه نمیشم که در چه بابی هست؟
ایا قبل از به دنیا امدن فرزندتان هم شرایط به همینگونه بوده؟
ابتدا در مورد طلاق اخرین مرحله ای هست که فرد اقدام میکنه بعد از هزار راه که امتحان کرده
شرایط بسیار سختی به سر می برید ولی حل شدنی
در هست و دوباره شادی و ارامش به زندگیتون برمیگرده
باتوجه به توضیحاتی که بیان کردید من اینطور برداشت میکنم که در برقراری ارتباط و صمیمیت و...دچار مسئله شده اید و با بالا بردن مهارت بین شما و همسرتان شرایط بهتر خواهد شد فقط صبوری و تلاش و امید بیشتر لازم است
چند راهکار خدمت شما مطرح میکنم امیدوارم موثر باشد و در نهایت پیشنهاد میکنم که برای بهبود شرایط زندگی باتوجه به نوزادی که دارید به یک مشاور مراجعه بفرمایید تا تخصصی تر مسائل رو بررسی و حل کنید
۱-توجه کردن مقوله ای بسیار مهم در روابط زوجین است و ما گاهی نا خواسته رفتاری میکنیم که سو تفاهم در رابطه ایجاد میشه ،،توجه به نیاز جسمی و روحی همسر،اقتدار همسر،محبت کردن و ...که شما با برنامه هایی که در نظر میگیرید و توجه به این موارد شرایط بهتر خواهد شد
۲-باهم برنامه ورزشی مثل پیاده روی،رستوران رفتن۲نفره،مسافرت داشته باشید ولی در نظر بگیرید فقط قصد لذت بردن هست و بس ،مقایسه کردن و غر زدن و ایراد گیری رو نداشته باشید
۳- در نظر داشته باشید با وجود فرزند وقت کمتری هم زوجین در اختیار دارن و شما با مدیریت زمان و بوجود اوردن لحظات خوشی به بهبود رابطه کمک میکنید
۴-توجه به ظاهر خودتون و برنامه ای مثل رفتن به یوگا کمک میکنه ارامش بیشتری بر شما حاکم بشه و بهتر تمرکز داشته باشید
عزیزم مقابله به مثل هیچگاه جواب نمیده ،ابتدا پذیرش همسرتون و دیدن نیمه پر لیوان تلاش کردن و ریز شدن برای رابطه بهتر کمک میکنه حال بد شما تبدیل به حال خوب بشود.
موفق وموید باشید
با احترام
تجربه شما
اولین نفری باشید که نظر میدهید