درمان خار پاشنه

با سلام، من 31 ساله هستم از ماه آخر بارداری پاشنه پايين چپم دردناک شد الان حدود 10 ماه هست اين درد رو دارم دو ماه پيش  به متخصص اورتوپد مراجعه کردم گفتن خار پاشنه خفيف هست و آمپول ضد التهاب زدن به پاشنه پام ، اما هنوز دردم حتی کمتر هم نشده به حدی شديد ميشه که درد تا پاشنه پا پخش ميشه و حتی شياف ديلوفناک قرص سلککسيب و پماد مسکن هم تاثيری نداره، چه در حال استراحت چه راه رفتن درد داره، لطفا راه حلی بهم بديد خسته شدم از اين درد طولانی مدت.

تشکر از پاسخگويی شما