2794

سلام. منو رفتار خانواده شوهرم خیلی آزار میده همش در حال بی محلی هستند و من در حال گذشت بخاطر ادامه زندگیم 

من خیلی آدم صلح طلبیم و طاقت اینو که کسی از دستم ناراحت بشه و ندارم و میخوام هر جوری که شده از دلش در بیارم

همین اخلاق من باعث سوء استفاده خانواده شوهرم شده و هر حرف کوچکی رو حرف در میارن و سریعا انتقام  جویی  میکنن و بی محلی های آزار دهنده

میخوام از ذهنم خارج کنم ولی نمیتونم

خواهش میکنم منو راهنمایی  کنید؟   

اطلاعات تکمیلی

سن 36 جنسیت زن شغل خانه دار وضعیت تاهل متاهل
پاسخ مشاور

مشاور خانواده

درود بر شما

 بهتون حق میدم که این رفتارها آزارتون بده و مطمئنا انرژی زیادی ازتون می‌گیره اماباید بدونی که زندگی کردن يه هنره و اين هنر به تدريج به دست میاد و باید مهارت های لازم‌ رو از افراد با تجربه ياد گرفت،بنابراين برای پيشگيری از اين مشکلات بايد هنر زندگی کردن‌رو آموخت.

با توجه به این‌که افراد دارای روحیات و شخصیت‌های متفاوتی هستن و ما نمی‌تونیم افراد رو تغییر بدیم،شاید این طرز برخورد خانواده همسر شما جزیی از ویژگی‌های شخصیتی‌شون باشه و این نشونه  بد بودن اون‌ها نیست،بنابراین بايد نحوه برخورد با همسر و خانواده ایشون‌رو در مواقع گوناگون ياد گرفت.

منفی نگری هم يكى از مهمترين عوامل سوءظن به ديگران هستش و بهترين راه براى از بين بردن سوء ظن توجه به جنبه ‏هاى مثبت ديگران است و شما مى‏توانيد با طرح اين جنبه‏ هاى مثبت، نگرش خانواده‌رو نسبت به خودتون عوض كنيد و به نقاط مثبت اون‌ها هم دقت کنید،ازشون بدگویی نکنید و همواره احترام بذارید تا شان شما حفظ بشه اما در مواردی که مطمئنید کار نادرستی انجام ندادید استوار باشید و در کمال احترام از حرفتون و رفتارتون دفاع کنید و عزت نفس خودتون‌رو حفظ کنید..

تجربه شما

اولین نفری باشید که نظر میدهید