باعرض سلام
در صورتی که شما باردار باشید قند ناشتا 100باشه  میتونه دیابت باشه و شاید نیازبه دارو داشته باشید ولی اگر باردار نیستید قند ناشتا بین 100تا 126 در حالت پیش دیابت قرار دارید و باید تحرک داشته باشید و رژیم غذایی تون رو رعایت کنید یعنی مصرف کربوهیدرات رو کم کنید که البته میوه ها هم جزوه واحد کربوهیدرات حساب میشود. 
                            
                            
                         
                    
تجربه شما
اولین نفری باشید که نظر میدهید