2794

سلام شوهرم  کمتر از یک سال است فوت شده ،پسرم سه و نیم سالشه و دخترم چهار ماهه است که بعد فوت پدرش به دنیا اومد خیلی نگران اونها هستم که کمترین آسیب رو ببینن.

پسرم خیلی غمش رو تو خودش میریزه با اینکه علاقه خیلی شدیدی به پدرش داشت طوری که اگه دیرتر به خونه می اومد بی تاب بود . یامثلا صبحا اگه باباش اونو نمیدید سرکار میرفت کلی گریه زاری میکرد 

اما حالا اسمشو نمیاره یا فقط تو تنهایی هاش با من ازش میپرسه خیلی کم

پدرش بعد عمل سه ماه تو ای سی یو تقریبا تو کما بود بعدشم فوت شد 

تو این مدت هم غم پدرش هم حسادت دخترم که تازه به دنیا اومده احساس تنهایی یا شاید هم غم ....

خیلی سعی میکنم کمتر سرش داد بزنم و...

شب اداری .تکرر ادرار پیدا کرده کم غذا بود کم غذا تر هم شده عصبی تر و پرخاشگرتر شده بهانه گیر تر شده پیش متخصص کودک بردیمش ...یکم بهتر شده 

اینکه همه چی رو تو خودش میریزه یا بهونه پدرش نمیکنه سر خاکش نزدیک نمیاد بازی میکنه بهش گفتم که پدرش واسه همیشه رفته پیش خدا

من چه جوری رفتار کنم که بچه هام کمترین آسیب رو ببینن ممنون میشم راهنمایی کنین .

اطلاعات تکمیلی

سن 26 جنسیت زن شغل خانه دار
پاسخ مشاور

مشاور خانواده و کودک

دوست عزيز سلام

سپاس از اعتمادتون به نی نی سايت

ابتدا تسليت عرض ميكنم و برای شما صبر فراوان ميطلبم.

دوست عزيز كودكی كه يكی از والدين خودش را از دست ميدهد بسيار حساس و مضطرب ميشود و مدام ميترسد تا مبادا ولی ديگرش را هم از دست بدهد؛ بخاطر همين نسبت به سلامتی ولی خودش بسيار حساس ميشود. 

بخاطر همين اولا شما بايد نسبت به سلامتی خودتون توجه زيادی داشته باشيد تا فرزندتون اطمينان كند كه اتفاقی برايتان نخواهد افتاد و احساس امنيتش تهديد نشود ؛ دوما اين را در نظر داشته باشيد كه كودكان در اين سن درک درستی از مرگ ندارند و گاهی فكر ميكنند مسئول مرگ عزيز خودشان هستند و گاهی هم از دست آنها عصبانی هستند و از طريق رفتارهای ناسارگارانه سعی ميكنند از سوگ بگريزند.

 با توجه به اينكه فرزند كوچک ديگری هم داريد توصيه ميكنيم تا زمان بيشتری را با فرزند اول خود بگذرانيد و كنار او بازيهايی كه سبب تخليه هيجانی او ميشود همچون شن بازی و گل بازی با سفال و... را انجام دهيد و در صورت امكان در جمع همسالان خودش قرار بگيرد  تا اضطرابش كمرنگ تر بشود و سعی كنيد هرلحظه به او نشان دهيد كه از اينكه كنار شماست خوشحاليد و اگر هم گاهی عصبانی ميشويد بر روی كنترل خشم خود كار كنيد و زمانيكه در آرامش بوديد با او در مورد مسائل صحبت كنيد.

ضمنا حتما زمانی را برای خودتان جهت شركت در كلاسهای ورزشی خصوصا يوگا تعيين كنيد تا با تمركز و آرامش بيشتری كنار دلبندانتان باشيد.

اميدوارم توصيه های ما تا اندازه ای كمک كننده باشد.

سپاس

تجربه شما

حتما از یه روانشناس کودک کمک بگیر. خیلی موثره