بی دقتی در امور
میل به زود تموم کردن کار در شما میتونی ناشی از اضطرابی باشه که در شما وجود داره و مانع از تمرکز و تداوم کار در شما میشه. اضطراب میتونه ناشی از کمال گرایی شما برای خلق یک اثر بدون عیب و نقص باشد که چنین نیست و در هنر بایدی نباید وجود داشته باشد ببینید که ذهن خلاق شما چطور راحتتره و میخواهد خروجی داشته باشد همچنین به احوال و افکار خود در زمان انجام دادن کار هنری تان دقت کنید و ببینید افکاری که در سر شما میگذرند چقدر باعث آرامش یا اضطراب شما هستند و سعی کنید با ایجاد کردن محیط آرام حواس خود را بر کاری که مشغولش هستید متمرکز کنید. میتوانید موسیقی که دوست دارید در عین کار گوش کنید، همچنین میتوانید کار خود را بخش بندی کنید و به زمانهای کوتاه تر تقسیم کنید مثلا برای انجام یک بخش از کار مدت زمان 30 تا 45 دقیقه در نظر بگیرید بعد از آن نواقص کار یا جاهایی که دوست دارید بهتر شوند را اصلاح کنید استراحتی داشته باشید و باقی کار را مجدد انجام دهید. همچنین ببینید به طور کلی مهارت شما در انجام دادن کارهایی که به ظرافت بیشتر و دید جزیی تر نیاز دارد بیشتر است یا به طور مثال کارهای هنری که ظرافت کمتری میطلبد و با ابزار بزرگتری سر و کار دارد. در بعضی از هنر ها دست شما برای انجام دادن کارهای خارج از نظم و چارچوب خاصی بازتر است و در بعضی کمتر و ممکن است شما در دسته افرادی باشید که تمرکز بر کار بزرگ را آسان تر انجام دهید تا کار ظریف . مثل تفاوت بین نقاشی آبرنگ با سفالگری یا نجاری با جواهر سازی... موفق باشید
پرسش ها و پاسخ های مشابه
پاسخ سلام. موارد زیر را بکار بگیرید شاید موثر باشد: 1-عجله نکنید. 2 - در امتحان به وقت پیشنهادی توجه کنید مثلا اگر قرار است به 30 سوال ریاضی در 45 دقیقه جواب دهید پس از گذشت 45 دقیقه ریاضی را رها کنید و به...
پاسخ سلام مامان عزیز. بر اساس نکاتی که گفتید نمیشه تشخیص بی دقتی یا عدم تمرکز داد. اگر بی توجهی و بی دقتی وجود داشته باشه در سوالات دشوار و تکالیف دیگر هم باید باشد که طبق گفته شما اینطور نیست. توجه کتید...
پاسخ با سلام دوست عزیز. شما در صحبت هایتان تاکید بسیار بر بی دقتی و حواسپرتی داشتید. اما مساله، بیشتر عدم انگیزه و علاقه به نظر میرسد. اگر دقت ناکافی باشد نمرات در حد 18، 19 نخواهد بود. و مهم است شما و بخ...
کم توجهی و بی دقتی کودک سه ساله
پاسخ سلام و روزبخير با احترام اگر از نظر پزشكي دستگاه گفتاري موردي نداره پس بهتره عوامل روانشناختي بررسي بشه و بهتره براي ارزيابي باليني دقيقتر مراجعه حضوري به روانشناس كودك داشته باشيد.هرگونه توجه منفي و ...
-
ابزارهای بارداری و بانک ها
-
محاسبه زمان زایمان تاریخ احتمالی زایمان به صورت طبیعی
-
جستجو دارو آشنایی باخانواده داروه ها و خواص و عوارض آنها
-
جستجوی نام انتخاب نام نوزاد شیرین ترین دغدغه پدر و مادر
-
میزان کالری مورد نیاز دانستن میزان کالری مناسب برای بدنی سالم
-
پیش بینی قد کودک شروع رشد قدی جنین تا بلوغ و تاثیر قد والدین بر آن
-
شاخص توده بدنی شناخت محدوده وزنی هر فرد
-
پیش بینی رنگ چشم تاثیر ژنتیک رنگ چشم والدین بر نوزاد
تجربه شما
اولین نفری باشید که نظر میدهید