سلام خدمت شما.۲۲سالمه و قد ۱۶۵ وزن ۶۰میخوام چندماه دیگه برای بارداری اقدام کنم.چه چیزهایی باید مصرف کنم؟مقدار اسید فولیک چقدر باید باشه؟و اینکه همسرم چه مواد غذایی یا چه دارویی باید مصرف کنه؟ و اینکه ۱سال پیش سقط داشتم۱ ماهه بود.نمیدونستم باردارم و ورزش سنگین انجام دادم.
تجربه شما
اولین نفری باشید که نظر میدهید