دلسردی بعد از زایمان در رابطه جنسی

سلام، شرایط سخت شما قابل درک است، معمولا با تولد فرزند تا مدتها نظم و روال قبلی زندگی زوجین بهم می ریزد، در این شرایط برنامه ریزی صحیح، همکاری و درک متقابل بین زوجین، کمک گرفتن از اطرافیان و خود همسرتان و در صورت نبود نیروی کمکی استفاده از پرستار کودک ولو برای ساعتی جهت داشتن خلوتهای کوتاه با همسر و رفع خستگی واستفاده از مشاور قابل حل و فصل است، به هر حال این شرایط سنگین باید با تلاش دو طرف مدیریت شود، نه اینکه فشار زیادی روی دوش شما باشد.