خفه شدن در بارداری

با سلام و خسته نباشید. ۱۳ هفته و چند روزی میشه که باردارم امشب موقع شام سر سفره  آب لیمو ترش تازه پرید تو گلوم و به مدت چند لحظه نفسم داشت بند میومد و حالم بد شد از ترس جوری که یکم بالا آوردم و بدنم میلرزید فقط سرفه کردم تا نفسم در بیاد آیا ممکنه جنینم خفه شده باشه یا خطری تهدیدش کنه... بهش که فکر میکنم عصبی میشم لطفا راهنماییم کنید