نیاز به جلب محبت

سلام عزیزم ممنونم که مسئله تونو با ما مطرح می کنید دوست خوبم جلب توجه روی دیگر سکه نبود یا کمبود توجه است. وقتی کسی خلأی در وجودش دارد، در بیرون خود را به گونه ای نشان می دهد که توجه و نوازش را به سمت خود جلب کند تا خلأ درونی از این طریق پر شود این خلأ درونی می تواند علت های متفاوتی داشته باشد، می تواند ناشی از نگرفتن محبت در دوران کودکی باشد یا به سبب احساس حقارت هایی باشد که درون فرد وجود دارد یا سرزنش ها و توبیخ هایی که همیشه در زندگی وجود داشته یا چیزهای دیگری که احساس کمبود محبت را در درونتان زنده نگه داشته است مثلا در کسانی که در کودکی پدرومادرشان را از دست داده اند یا طلاق گرفته اند یا اصلا پدر و مادر بامحبتی نداشته اند این نیاز به جلب توجه بیشتروجود دارد یا حتی کسانی که ازدواج موفقی نداشته اند و با کسی ازدواج کرده اند که آن عشق، محبت و نوازش لازم را نمی دهد این افراد ناچار به سمتی می روند که آن کمبود عشق و محبت را جبران کنند در حالی که باید با شناسایی منشأ این خلأ درونی سعی کنند با آن کنار آمده و شخصیت خود را نجات دهند می توانید با کمک روان شناس به صورت حضوری روی مهارت های حل مسئله و اعتماد بنفس کار کنید و با مهارت گفتگو پیام هاتونو به دیگران برسانید اگر امکان تغییر شرایط وجود ندارد برای خودتان فضایی درست کنید که با پرداختن به علایق شخصی تان از زندگی احساس رضایت کنید و خودتان را دوست بدارید و به نیازها و احساسات خود احترام بگذارید و توجه کنید. موفق و مؤید باشید.