تغییرات خوش خیم توده سینه

سلام روزتون بخیرمن ۱سال و ۴ماه پیش  یه توده ی ریز سفت مرز بین سینه و زیربغل پیداکردم پس ازمراجعه به پزشک و سونو و آزمایش تومور گفتن چیزی نیست و داخل سونو فقط نوشته تغییرات خوش خیم پستانی و هیچ کیست یا توده جامد دیده نشد.من دوباره امسال سونو دادم بازهم همینو نوشته تغییرات خوش خیم پستان و لنف نود ری اکتیو و هیچ توده جامد و کیستی دیده نشد ضمن اینکه اون توده از یکسال و چند ماه پیش تغییر چندانی نکرده .من چه کار کنم ؟نظر شما چیست؟ هیچ سابقه ی ارثی ندارم.