2794

خستگی و بی حالی روزانه

نام ارسال کننده محرمانه می باشد 136 بازدید

با سلام وخسته نباشیدخانوم ۲۹ساله هستم که چند ساله صبح ها بسیار بی حال و کسلم فقط دلم میخواد دراز بکشم وقادر به هیچ کاری نیستم اصلا انرژی ندارم بدنمم داغ میشه مخصوصا دستام ولی بعداز ظهر تمام این حالتها از بین میره به نظرتون از چی میتونه باشه؟

اطلاعات تکمیلی

سن ۲۹ جنسیت زن شغل خانه دار وضعیت تاهل متاهل
پاسخ مشاور

متخصص تغذیه

سلام

خستگی روزانه دلایل متعددی میتونه داشته باشه اما شایعترین اونها کمبود برخی ریزمغذی ها به خصوص آهن، و برخی ویتامین ها به خصوص ویتامین های خانواده B هست. با مراجعه به متخصص و در صورت تشخیص مصرف مکمل های مربوطه مشکل برطرف خواهد شد
 

تجربه شما

اولین نفری باشید که نظر میدهید