2794
سلام من سر زایمان اولم به 98 کیلو رسیدم.البته قبل از بارداری78 کیلو بودم.بعد از زایمان رژیم گرفتم و شدم 64 حالا بعد از هفت سال دوباره باردار شدم البته ناخواسته و وزنم 68کیلو بود با قد164 و سی سالمه خیلی ناراحتم و استرس دارم با این که خیلی رعایت میکنم و پیاده روی میکنم دارم همش چاق میشم الان 19هفته باردارم و فکر میکنم تا حالا دو کیلو چاق شدم.لطفا کمکم کنین
پاسخ مشاور

متخصص تغذیه

با سلام با توجه به اینکه وزن گیری خانم باردار از هفته ١٤ به بعد شروع می شود و انتظار داریم که حدود هفته ای ٤٠٠ گرم به طور متوسط اضافه شود، بنابراین وزن گیری شما بسیار خوب بوده است. در عین حال اگر تمایل به دریافت برنامه غذایی مخصوص بارداری دارید با من به شماره ٨٨٦٨٤٩٤٦ در تماس باشید با احترام دکتر پیام فرح بخش

تجربه شما

اولین نفری باشید که نظر میدهید
پرسش ها و پاسخ های مشابه

با سلام.بنده قبل از بارداری 57 کیلو بودم.بعد از زایمان به تدریج وزنم کم شد و الان که 29 ماهه از زایم

پاسخ با سلام بهتر است مراجعه نمایید تا ازمایشات کامل برای شما انجام دهیم و در صورتیکه مشکل جسمی باشد ان را برطرف نماییم و در غیر اینصورت هم به شما مشاوره دهیم دکتر پیام فرح بخش ٨٨٦٨٤٩٤٦