چگونه ناراحتی خود را ابراز کنم

سلام دوست خوبم 

سال نو مبارک 

همه ادم ها مجموعی ای ایز رفتار ها و اخلاقیات خوب و بد هستند هر کدوم از ما یه سری نقایصی در خودمون هست 
همسر شما هم همون طور که فرمودین در کنار فتار های ناراحت کننده خوبی های زیادی هم دارن

اما همه چیز با صحبت کردن حل میشن

 همه چیز به این بستگی داره که این ها چگونه از زبان شما جاری بشه 

قطعا اگر شما با ملایمت با صمیمیت خاسته ها و مسایلی که اعث ناراحتی تون میشه رو عنوان کنید ایشون هم در رفتارشون تغیراتی رو ایجاد میکنن

اما مساله دیگری هم وجود داره و اون این هست که قرار نیست هر چیزی رو که شما نمیپسندی بد باشه 

خیلی از رفتارهایی که با سلیقه ما ها جور نیست غلط و نادرست نیستن فقط ما اونجوری دوست نداریم

شما زمانی که بشینی با محبت اول از خوبی های همسرت بگی و خوشحالش کنی و در لابه لای تعریف و تمجیدات و ابراز علاقت یه اشاره کوچیک ه مسایلی که نمیپسندی بکنی حتما مشکل حل میشه 

در ارتباط با مشکلی هم که دکتر به شما گفته حتما به روانشناس مراجعه کنین تا د کوتاه ترین زمان به نتیجه خوب برسین
امیدوارم سال شادی باشه