نحوه مصرف مکملهای ویتامینی
سلام خدمت شما.
من به تجویز پزشکم برای قبل بارداری یه سری مکمل ویتامینی برای خودم و همسرم گرفتم.
ویتامین E
ویتامینD
زینک پلاس
فرفولیک که شامل آهن و اسید فولیکه
حالا سوالم اینه:
1_ هر کدوم از این قرص ها رو با چه چیزی و چه زمانی مصرف کنیم جذبش بهتره؟و آیا با هم تداخل ندارند ؟
2_خودم میدونم که باید ویتامین D ٬آهن و اسید فولیک و زینک رو مصرف کنم.
آیا باید ویتامین E هم بخورم؟
در مورد شوهرمم میدونم که باید ویتامین D و E رو مصرف کنه آیا باید زینک و آهن و اسید فولیکم بخوره؟
اطلاعات تکمیلی
سن۲۷جنسیتزنشغلخانه دار وضعیت تاهل متاهل
بهتر است بجای اینکه چندین قرص مصرف کنید که احتمال تداخل دارو و غذا دارد و همچنین ممکن است برخی را فراموش کنید و یا ناراحتی گوارشی ایجاد نماید خودتان قرص فمی بیون 1 و همسرتان قرص بیون3 استفاده نمایید . بدین ترتیب یک ترکیب ویتامینی با استاندارد و کیفیت بسیار بالا دریافت کرده اید و ضمنا عوارض و مشکلی هم ایجاد نخواهد شد.
پرسش ها و پاسخ های مشابه
پاسخ میزان ویتامین آ رو چک کنین اگر در حد قرص مولتی حاملگی باشه اشکال نداره
پاسخ سلام. فمی بیون برای بارداری و شیردهی مناسب تر است تا برای اقدام به بارداریقیمتش 60 تومن به بالاستدر مورد آهن خوردن با شکم خالی جذب بیشتری دارد اگر علائم گوارشی نداشتیدویتامین ها بهتر است همراه با غذا ...
-
ابزارهای بارداری و بانک ها
-
محاسبه زمان زایمان تاریخ احتمالی زایمان به صورت طبیعی
-
جستجو دارو آشنایی باخانواده داروه ها و خواص و عوارض آنها
-
جستجوی نام انتخاب نام نوزاد شیرین ترین دغدغه پدر و مادر
-
میزان کالری مورد نیاز دانستن میزان کالری مناسب برای بدنی سالم
-
پیش بینی قد کودک شروع رشد قدی جنین تا بلوغ و تاثیر قد والدین بر آن
-
شاخص توده بدنی شناخت محدوده وزنی هر فرد
-
پیش بینی رنگ چشم تاثیر ژنتیک رنگ چشم والدین بر نوزاد
تجربه شما
اولین نفری باشید که نظر میدهید