چرخش جنین در هفته ۲۷ بارداری

چرخش جنین اتفاقی است که خود جنین انجام می دهد و اقداماتی که در گذشته انجام میشد که از روی شکم چرخش انجام دهند کاملا منسوخ و موجب آسیب مادر و جنین می شود پس بهتر است نگران نباشید الان زمان زیادی برای چرخش وجود دارد بهتر است در سه ماهه اخر بارداری مصرف پروتئین بیشتر باشد و مصرف میوه و سبزیجات در طول روز داشته باشید از خوردن لبنیات هم غافل نشوید تنوع غذایی را رعایت کنید و موادی که ارزش غذایی پایین دارند مثل تنقلات بدون ارزش (پفک و چیپس و..) را استفاده نکنید